1-15-ig mutatva a(z) 34 db-ból

Display: Lista / Rács
Mutat:
Rendezés:

Mikael Krogerus-Roman Tschäppeler

Tesztkönyv

64 önismereti teszt

Kreatív vagyok? A megfelelő pályát választottam? Milyen a szexuális életem? Túl sok alkoholt iszom? Mi alapján döntök?   A könyvben található 64 tudományosan is megalapozott önismereti teszt segítségével megtudhatjuk, kik is vagyunk valójában, hogyan viselkedünk különféle élethelyzetekben és hogy állunk a kapcsolatok, az egészség és a karrier területén.   [...]
  • Bolti ár: 3200 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2720 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2560 Ft

L. Stipkovits Erika

Szeretettel sebezve

Szülőkről felnőtt gyerekeknek

Miért követem el ugyanazokat a hibákat, amelyeket a szüleim is elkövettek? Miért sikertelenek a kapcsolataim?  Mit üzennek érthetetlen, indokolatlan testi tüneteim?   Szüleink viselkedése, mintája jelentős hatással van arra, hogy mi magunk milyen társak, szülők leszünk. Van-e esélyünk megváltoztatni a tudattalanul beépült, akár generációkon keresztül örökített szülői mintáinkat, vagy az eredmény minden tudatos erőfeszítésünk dacára ugyanaz lesz, csak „pepitában”?  A szerző izgalmas példákon, [...]
  • Bolti ár: 3900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)3315 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)3120 Ft

Mischel, Walter

Pillecukorteszt

Hogyan fejlesszük önuralmunkat

Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyerek? És mit árul el döntése a későbbi életéről? Walter Mischel mára legendássá vált pillecukortesztje bebizonyította, hogy a sikeres élethez elengedhetetlen a várakozni tudás: aki kellő önuralommal rendelkezik, az várhatóan magasabb pontszámot ér el az egyetemi felvételin, szilárdabb az önbecsülése, könnyebben kezeli a stresszt, eredményesebben valósítja meg célkitűzéseit [...]
  • Bolti ár: 4200 Ft

  • Internetes ár: (-15%)3570 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)3360 Ft

Feldmár András

Most vagy soha

Ha én nem állok ki magamért, ki fog kiállni értem? Ha csak magamért fáradozok és állok ki, mit érek én? És ha ezeket a dolgokat nem most teszem, akkor mikor?   A kötet – amely a HVG Könyvek Feldmár-sorozatának első darabja –, az öntörvényű, szókimondó és széles látókörű pszichoterapeuta előadásainak felszabadító élményét adja vissza. A szerző pszichológusok, filozófusok, teológusok történeteiből, saját életéből és praxisából merít, hogy válsághelyzeteinkre, félelmeinkre, függőségeinkre és útkereséseinkre [...]
  • Bolti ár: 2900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2465 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2319 Ft

Robert Winston

Mi jár a fejedben?

Hogyan működik az agyad, és mit miért csinálsz?

Miért olyan nehéz felébredni reggelente? Honnan tudják a szüleid, hogy mire gondolsz? Miért vannak különös vagy ijesztő álmaid? Az emberi test legcsodálatosabb és legrejtélyesebb szerve az agy. A gondolkodás, a szeretet, a nevetés, a tanulás, a mozgás szabályozásának központja. Ismerd meg az agy elképesztő működését, és megtudhatod, hogyan jönnek létre az érzéseid, az emlékeid, hogyan irányítja az ízleléstől a telepátiáig a tetteidet, és miképp határozza meg, ki is vagy valójában. jar a fejedben [...]
  • Bolti ár: 2990 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2542 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2392 Ft

Gooley, Tristan

Hogyan találjunk vissza a természethez?

Miért jelent boldogságot, ha visszatérünk a természethez?   Tristan Gooley navigátor és felfedező könyvében bepillantást enged az élőlények – legyen az növény vagy állat – bonyolult kapcsolataiba. Bebizonyítja, hogy a természet ciklusainak, harcainak megértése gazdagabb és boldogabb életet hozhat számunkra. Különböző technikák bemutatásával kísérletet tesz érzékeink felébresztésére. A tudatos figyelem  gyakorlásának és a természetben szerzett élményeink megértésének köszönhetően új kapcsolatot teremthetünk a [...]
  • Bolti ár: 2200 Ft

  • Internetes ár: (-15%)1870 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)1760 Ft

Karpf, Anne

Hogyan szeressük az életkorunkat?

Ki ne szeretné, ha éveket letagadhatna a korából?   Félünk az öregedéstől, bármit megtennénk, hogy elkerüljük. Anne Karpf szociológus arról ír könyvében, mennyire meghatározza az öregedéshez való viszonyunkat történelmünk és kultúránk. Egyúttal szemléletmódunk megváltoztatására ösztönöz, konkrét eseteken keresztül mutatja be, hogy az öregedés életünk szerves része, és akár gazdagító tapasztalat, fejlődési lehetőség is lehet.     Korunkban, amikor az erkölcsi és értékrendi zűrzavar egyre nő, az [...]
  • Bolti ár: 2200 Ft

  • Internetes ár: (-15%)1870 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)1760 Ft

Feldmár András

Hogyan lesz a gyerekből felnőtt?

Az egyetlen útmutatás, amit azzal kapcsolatban adhatok, hogyan neveljük fel a gyerekeinket: ne szégyenítsük meg őket! Ne alázzuk meg őket! Semmiképpen se! És ha más viselkedne így velük, védjük meg őket! lesz a gyerekbol_beleolvaso.pdf [...]
  • Bolti ár: 2900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2465 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2320 Ft

L. Stipkovits Erika

Harmóniában egymással

Újabb 11 tévhit párkapcsolatainkról

Miért csalt meg a párom? Szeretkezzünk vagy beszéljük meg? Létezik még egyáltalán normális kapcsolat?   Gyermekkorunk és környezetünk hatása erősebb, mint gondolnánk: párkapcsolati problémáink hátterében leggyakrabban az ezekből fakadó tudattalan tévhitek állnak. E hiedelmeink nemcsak a kapcsolat kialakítását nehezítik; a rózsaszín köd időszaka után jelentkező problémák megoldását, a krízisek átvészelését, az újrakezdést is gátolhatják. A szerző terápiás esetek alapján mutatja be, hogyan ismerhetjük fel a [...]
  • Bolti ár: 3500 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2975 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2800 Ft

Oláh Attila

És volt nála egy balta is...

Feldmár-történetek

Van-e élet a börtön után? És egyáltalán van-e élet a börtön előtt? Sokak számára nincs. A legtöbben szabadulás után újra ugyanott kötnek ki – bűn, erőszak, agresszió, árulás közepette. Attila megharcolta a saját csatáit, hogy kemény, balhés emberré váljon, és aztán döntött. Döntött, hogy maga mögött hagyja a múltat, a családját, mindazt, ami sorsát a bűn felé vezette. Ez talán még keményebb volt, mint lopni, csalni, rabolni. Csak ő tudta ezt megtenni, de nem tudta megtenni egyedül. A Feldmár-történetek az akarat erejéről és [...]
  • Bolti ár: 2900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2465 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2320 Ft

Feldmár András

Életunalom, élettér, életkedv

Soha semmi sem történik csak úgy magától. Mindig valaki tesz valakivel valamit. Rá kell ébredni, hogy szabadok vagyunk, és semmit sem kell eltűrni.  Feldmár Andrást hallgatva, sorait olvasva átértékeljük életünket, fájdalmaink, rossz pillanataink, kihűlő, unalmas – vagy csak éppen annak tűnő – kapcsolataink pedig (új) értelmet nyernek. Kivarázsol-kirángat bennünket a hétköznapokból, nem engedi, hogy fásultan, fáradtan, magányosan kimaradjunk – a saját életünkből. „Az életunalom arról szól, amikor úgy csinálok, mintha az élet nem [...]
  • Bolti ár: 2900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2465 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2319 Ft

Napthali, Sarah

Buddhizmus anyáknak

Harmóniában önmagunkkal és gyermekünkkel

Amikor egy nő anya lesz, minden a feje tetejére áll, nem csak körülötte, hanem benne is. A gyereknevelésről szóló szakirodalom, ennek ellenére, szinte kizárólag a gyerekekkel foglalkozik. A Buddhizmus anyáknak más. Ez a könyv anyáknak szól: segít, hogy kiegyensúlyozottabban, boldogabban éljük meg az anyaságot.  Sarah Napthali, két fiú édesanyja, a buddhizmus tanításából kiindulva kínál gyakorlati  megoldást az anyaság hétköznapi kihívásaira. Megmutatja, hogyan élvezhetjük ki igazán a gyermekeinkkel töltött időt, miként tudjuk [...]
  • Bolti ár: 3900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)3315 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)3120 Ft

Feldmár András

Álom és valóság

Szerintem az ember soha nem tudja, mi minden lehetséges még. Minden pillanatban fel lehet ébredni abból az álomból vagy álomkórból, amiben éppen vagyunk. És óriási meglepetés érhet minket, mert onnan látjuk, hogy addig aludtunk.  [...]
  • Bolti ár: 2900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2465 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2320 Ft

Feldmár András

Akarat és odaadás

Azt hiszem, minden szokás illúzió, és a szabadság az igazi valóság. Mindannyian szabadságra vagyunk ítélve, és egy ember nem lehet nem szabad.    Feldmár András 1940-ben született Budapesten, 1956-ban vándorolt ki Kanadába, ahol előbb matematikus lett, majd pszichológiát és filozófiát tanult. 1974-ben ismerkedett meg R. D. Laing skót pszichiáterrel, aki elméleti és gyakorlati munkásságában radikálisan megkérdőjelezte a 20. századi pszichiátria dogmáit. Ez a találkozás egy életre meghatározta Feldmár tudományos munkásságát, a [...]
  • Bolti ár: 2900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)2465 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)2320 Ft

Shawn Achor

A boldogság mint versenyelőny

Hogyan legyünk sikeresek a munkában a pozitív pszichológia eszközeivel?

A boldogság jóval több egyfajta kellemes érzésnél – valójában siker elengedhetetlen eszköze. A legtöbb ember sikeres akar lenni. És, persze, a boldogságra is mindenki vágyik. Sokan azt gondolják, kemény munkával sikeresek lesznek, ami elhozza a boldogságot is. Ám ez a képlet hibás. Shawn Achor kutatásai a pozitív pszichológia területén bizonyították, a munkahelyi boldogság vezet az üzleti eredményességhez. A pozitív pszichológia hét alapelvének alkalmazásával kreatívabbak, motiváltabbak és eredményesebbek lehetünk. A könyv tanácsai [...]
  • Bolti ár: 3900 Ft

  • Internetes ár: (-15%)3315 Ft

  • HVG-klubkártyával: (-20%)3120 Ft